close










 


 


今天比較想睡了, 2點多午睡醒來覺得呆呆不想做事


 


做在電腦前發呆好一會兒, 終於想到來煮一道柚子醬燒腓子排...


 


不知怎麼搞的, 今天天氣好熱, 即使在室內溫度都可以叫人汗流浹背


 


想到在那艷陽下工作的人, 以前我父親也是在那艷陽下工作的人, 不自覺對他豎然起敬


 


不過我知道流汗不錯, 只要多補充開水就好...


 


今天的菜就是在廚房中流了一身汗的菜


 


 



 


 


準備材料很簡單: 洋蔥, 腓子排, 跟柚子茶


 


 



 


 


一樣先炒熟洋蔥, 我喜歡這樣的洋蔥很香甜不辣


 


 



 


準備了我最常用的愛之味和風燒肉醬


 


這款醬汁我大力推薦, 可以用來醃製豬肉或雞肉


 


很入味, 不輸外面烤肉用的醬, 至少是很安心的ㄧ個醬


 


 



 


後續放肥子排去煎, 家300c.c. 左右的水跟燒肉醬去燒


 


我這次燒40分左右, 因為想說我家拔拔可以很輕鬆咬開


 



 


這是燒了40分鐘的腓子排.....很入口即化的洋蔥


 


希望妳會喜歡ㄠ


 


 


arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 janejane45 的頭像
    janejane45

    janejane45的部落格

    janejane45 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()